ずっと境界域（140／95）くらいだったので薬を飲まずに食事療法を続けていたのですが、あまりにも下がらないので薬に頼ってみました。すると、ストーンといとも簡単に正常値（120／75）。やっぱり薬を使った方がいいですね。もちろん、食事療法も大事なので続けていきますが。
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やっぱり薬だね
ずっと境界域（140／95）くらいだったので薬を飲まずに食事療法を続けていたのですが、あまりにも下がらないので薬に頼ってみました。すると、ストーンといとも簡単に正常値（120／75）。やっぱり薬を使った方がいいですね。もちろん、食事療法も大事なので続けていきますが。