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| 内容量：60錠 | 値引率 | 通常価格 | 通販特価 | 1錠あたり | ご注文 |
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| × 1 | 1,980円 | 33円 | |||
| × 2 |
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3,485円 | 29円 | |
| × 3 |
25％ OFF |
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4,455円 | 25円 | |
| × 5 |
40％ OFF |
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5,940円 | 20円 | |
| × 7 |
54％ OFF |
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6,376円 | 15円 |
カレラは、血糖値のコントロールやダイエット、肌の美容に役立つ植物由来のサプリメントです。生活習慣病の予防やアンチエイジングに効果的とされるゴーヤの成分エキスが凝縮されています。Himalaya Herbals（ヒマラヤハーバルズ）社より製造販売されています。
「食欲抑制」「腸活」ができるダイエットセット。食欲の抑制や、腸内デトックスの促進といった働きを持つ成分が配合されています。止まらない食欲に悩んでいる、便秘や下痢気味で腸の調子がよくないといった方におすすめです。
カレラは、インドの健康医学に基づいて、にがうり（ゴーヤ）を原料として製造されたサプリメントです。「Karela（カレラ）」という商品名は、製造国であるインドの公用語（ヒンディー語）で「苦い瓜」を意味します。
カレラの原料であるゴーヤは、血糖値降下や整腸、脂肪燃焼、酸化ストレス軽減など、たくさんの効能が報告されているスーパーフードの1つです。カレラに含まれた植物由来の成分が、糖尿病や肥満など生活習慣病の予防、肌の美容、ダイエットをサポートします。
栄養価が高いゴーヤの成分を手軽に摂取できるカレラは、健康維持に欠かせない栄養バランスを整えるうえで有用な製品です。1回1〜2錠を1日2回という目安を守ることで安全に長期服用できます。
カレラが糖尿病や肥満の予防に有用とされている理由は、含有成分の血糖降下作用によるものです。ゴーヤには、モモンデシンやククルビタシン、コロソリン酸、チャランチンなど、血糖値を下げる成分が含まれています。
血糖値はインスリンによってコントロールされています。インスリンは、血中にある糖質のエネルギー消費を促すホルモンです。
インスリンの分泌量が減ると高血糖の状態に陥りやすくなり、そういった状態が続くと糖尿病となります。また、エネルギーとして消費されなかった血中の糖質は脂肪として蓄えられるほか、血管にダメージを与える活性酸素の発生を招く原因にもなります。
ゴーヤに含まれた成分は、インスリンに似た働きをするもののほかに、インスリンの分泌促進をサポートするものもあります。血糖値のコントロールをサポートするカレラは、糖尿病や肥満、動脈硬化、脳卒中など、高血糖に伴うトラブルを予防するうえで有用です。
カレラは、肌の美容やダイエットにも役立ちます。原料となるゴーヤには、ダイエットに効果的とされる共役リノレン酸に加え、強い抗酸化作用があるビタミンCやβ-カロテンが含まれています。
共役リノレン酸は、体脂肪の燃焼を促進する働きによってダイエット効果が確認されている脂肪酸の一種です。牛乳やバター、チーズなどの乳製品や牛肉の脂肪分に含まれています。サプリメントであるカレラを活用することで、脂肪分の摂取量を最小限に抑えつつ共役リノレン酸を補給できます。
ビタミンCは、皮膚の酸化ストレスや皮脂の過剰分泌、メラニン生成を抑えたり、コラーゲン生成や新陳代謝を促すなど、美肌づくりをサポートする様々な効果があります。β-カロテンは、皮膚と粘膜の免疫機能維持に欠かせないビタミンAの元となる成分です。
下記の用量を目安に、水またはぬるま湯と一緒に服用してください。
| 1回の使用量 | 1〜2錠 |
|---|---|
| 1日の使用回数 | 2回 |
カレラを服用する適量の目安は、1回1〜2錠、1日2回となります。サプリメントのカレラには即効性がありませんので、変化を実感するには1〜2ヶ月にわたる継続的な服用が推奨されています。
服用するタイミングは食前食後のどちらでも構いませんので長期間服用してください。毎日欠かさず長期服用するのであれば、朝昼晩いずれかの食事に合わせることで飲み忘れを防ぎやすくなります。
普通にダイエットしていてもなかなか痩せないのですが、こちらのサプリメントを飲みながらダイエットするとスムーズに体重が落ちて行ってくれます。例えば食事制限と運動だけだと1か月に3キロ落とすのが精いっぱいですが、カレラを併用すると6キロくらい落とすことができます。
他も服用しているため、これだけで効果があるとは言えませんが、今日はお薬の副作用出たら嫌だなという時にお守りとして飲んでいます。
こちらはゴーヤが主成分となっているサプリメントです。ゴーヤには血糖値の上昇を抑制するという科学的データがあります。それを知っていたので購入しました。実際に試した結果は素晴らしいの一言。摂取を始めてから頻尿がピタリと止まりました。
飲んでいても特に何がどうだってこともなく、リピート購入しようと思わなかったです。
粒が細長く、飲み込むときに水を多めに飲んだ方が喉に引っかからなくて良いと思います。
私には合わなかったのかな・・・
残念。
境界域で医師からは何も薬はいらないといわれていますが、かなり心配なのでこちらのサプリメントを飲み始めました。まだ効果が出ているかどうかはわかりませんが飲んでいると安心します。食事や運動なども気を付けています。睡眠時間もたっぷりとっています。
とりあえず飲んでみて半年後に再レビューしようかと思ってます！しばしお待ちを！
頭クリアになったかの実感はありませんが、いい睡眠がとれるようになったと思います。
病院には行きたくないので自力で治します。私がやっている糖尿病改善プログラムは、糖質と脂質をカットする食事。毎日1万歩歩く。睡眠時間は８時間死守。カレラをしっかり飲むことの以上４つです。おかげさまで、続けること３か月でHa１cが７．７だったのが６．５まで下がりました。
