50代 男性性会員さん
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精神が安定します
不安定な精神状態が続いていたのでこちらのサプリメントを使ってみることに。そしたら最初は変化がなかったのですが、服用を開始して1か月が経過したくらいから効果が出てきて、精神があまり乱れることがなくなりました。副作用もないようなので安心して使えそうです。
5-HTPの概要
- 幸せホルモンを増やしてストレスや不眠、肥満を解消！
- 幸せホルモン「セロトニン」の分泌を助けて気分を前向きに
- 感情の起伏が激しい人や寝つきが悪い人などにおすすめ
- 食べ過ぎを防ぐダイエットサプリとしても役立つ
5-HTPの適応症
1カプセルにつき100mgの5-HTP（5-ヒドロキシトリプトファン）を含んだサプリメントです。うつ病や不眠症の解消、食欲コントロールに役立ちます。感情の安定、ストレスの軽減、良質な睡眠に重要な役割を果たすセロトニンの生成を助けます。Now Foods（ナウフーズ）社より製造販売されています。
5-HTPのご購入について
| 商品名 | 5-HTP 100mg |
|---|---|
| 内容量 | 120カプセル |
| 主成分 | 5-HTP（5-hydoroxytryptophan） |
| 販売元 | Now Foods |
| 製造元 | Now Foods |
| 在庫 | あり |
| 発送元 | 台湾 |
| 受取先 | ご自宅、郵便局留め |
| 納期 | 7日から14日前後（入金確認後） |
| お支払方法 | 銀行振込、コンビニ決済、クレジットカード決済、WebMoney決済 |
| 返品 | 返品不可。但し、誤送や明らかな破損の場合は7日以内の連絡で対応（※補償範囲と条件）。 |
- 5-HTPを安心してご購入いただくための取り組み
- 偽物が混入しない安全な流通ルートを確保するために、以下の対策を徹底しております。
- (1) ご注文の取り次ぎ先となるサプライヤーが持つ医薬品の取り扱いライセンスを十分に吟味しております。
(2) 専門機関への成分鑑定依頼を定期的に行い、偽造品混入の予防に最大限努めております。
5-HTPの特徴
当サプリの主成分である5-ヒドロキシトリプトファン（5-HTP）は、アフリカの植物であるグリフォニア・シンプリシフォリアの種子から抽出される天然成分です。
この成分は、通称「幸せホルモン」とも呼ばれるセロトニンの前駆体として機能し、その生成を助けます。
5-HTPは、以下の悩みの改善に役立てることができます。
こんな悩みの改善におすすめ
- よく眠れない日が続いている
- 気分が沈んで落ち込みがち
- つい感情的になってしまうことが多い
- 必要以上に食べ過ぎてしまう
セロトニンは精神の安定に不可欠であることに加え、食欲をコントロールするうえでも重要なホルモンです。
5-HTPでセロトニンの生成をサポートすることで、感情の浮き沈みや不眠といった精神的な不調が緩和されるだけでなく、食べ過ぎ防止によるダイエット効果が得られる場合もあります。
気分の落ち込みや不眠症の改善に役立つ
5-HTPでセロトニンを補うことで、感情のコントロールや睡眠の質が改善されます。
セロトニンは意欲や心のバランスに関わる大脳辺縁系という部分を活性化します。脳内にセロトニンが分泌されることでポジティブな気持ちが沸き上がります。
またセロトニンは、リラックスを司る副交感神経と、興奮を司る交感神経のバランスを整えます。副交感神経と交感神経の切り替えが正常に機能することで、夜眠くなって朝起きるという睡眠と覚醒のリズムが整います。
反対にセロトニンが欠乏すると、気持ちがネガティブに傾いたり、なかなか寝付けなかったりといった不調に繋がります。
5-HTPは、生活習慣の乱れなどによってセロトニンの欠乏がおこりがちな方の、心身の健康を支えます。
食べ過ぎ防止によるダイエット効果も期待できる
5-HTPを活用してセロトニン分泌をサポートすることは、ダイエットにおいても有用です。
セロトニンには脳に作用して、食欲をコントロールする働きもあります。少量の食事でも満足感が得られるようになるため、食べ過ぎや間食を防ぐことができます。
セロトニンの働きで食事量が自然に減っていくことで、食事制限に伴うストレスを感じることもありません。
またセロトニンが精神を安定させることで、ストレスに伴う過食衝動がおこりにくくなります。
特にセロトニンの合成が少ない女性においては、ストレスを感じたときに過食に走りやすい傾向があるようです。
5-HTPはついつい食べ過ぎてしまう方や、ストレスを食で解消することが多い方のダイエットサプリとしても利用することができます。
5-HTPの飲み方（用量・用法）
下記の用量を目安に、水またはぬるま湯と一緒に服用してください。
| 1回の使用量 | 1カプセル |
|---|---|
| 1日の使用回数 | 1回 |
1日1カプセルを目安に使用してください。就寝前かつ空腹時の使用が推奨されています。
- 5-HTPの保管方法
- 光、温度、湿度などにより、効果が損なわれる場合があります。以下を守って保管してください。
- (1) 高温多湿を避けて、直射日光があたらないところで保管してください。
(2) 日中に長時間にわたって車中に置かないようにしてください。
(3) お子様の手が届かないところで保管してください。
(4) 使用期限を過ぎた場合は破棄してください。
- 5-HTPの注意事項
- ＜使用に関して＞
一度に大量の錠剤を服用するなど過剰摂取は控えてください。
成人専用です。妊娠中や授乳中の女性にはお勧めできません。薬（特に抗うつ剤）を服用中の方、持病のある方は医師にご相談ください。眠気や軽度の一過性胃腸症状を引き起こす可能性があります。胃腸の不調がみられる場合には食事と一緒に摂取してください。
5-HTPの評価・口コミ（3件の評価）
30代 男性性会員さん
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生きるのが楽になった
今まではどうでもいいことに対して悩み続けるという、生きにくい人生を送ってきたのですが、こちらの5-HTPを飲むようになってからは悩みにくくなり、その結果、生きるのが楽になってきました。いろいろ適当でいい、でも考えるべき時は考えるというように変わりました。
1人のお客様が役に立ったと考えています
50代 男性性会員さん
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痴呆に伴うイライラ
私はいわゆるまだらボケ。ボケてしまい分からなくなることもありますが、ちゃんとしている時もあります。このまだらボケに伴う「イライラ」の改善としてこちらのサプリを使っています。飲み始めてからイライラすることが減りましたね。私の体には効いてくれていると思います。
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